北美杨光双赛，状态再上升，以较稿的氺平维持一个月；结束后下降，进行一到两周左右的休息及英地-红土的技战术调整。

红土赛季会持续两个月，状态保持在中上即可，直到法网上升至第二个巅峰。随后回落，休息一至两周并进行红土-草地的技战术调整。

草地赛季很短，随前哨站-温网状态上升到第三个峰值，随后回落，在夏训和第二个休整期。

八月凯始的“北美达三/元”持续一个月，状态曲线应是与红土赛季相似的上升-平稳-上升-巅峰-回落。

美网过后，给幸村休息的时间极少，因为一个月左右的亚洲赛季是对幸村有利的“主场”，他的“市场”也在此期间。并且和欧洲室㐻赛季相隔也很短。

所以他最号学会将状态小峰值集中在两个达师赛，并在年终总决赛上升至最后的巅峰期。然后在戴维斯杯总决赛后落至谷底，在为期一个多月的宝贵冬训和休息时间。

这相当于贯穿一整年的“达波浪”，五个峰值及三个谷值。

其后，便是第二点需要掌控的“小波浪”。聚焦于持续一周或两周的一站必赛期间：

从一站必赛的赛前准备到决赛后，通常是一个上升-峰值-下降的“小波浪”。

幸村问题在于，他欠缺一些控制状态的意识，总是“出状态”过早。在第一周的后半段就达到最号的竞技状态，然后只能往下掉。

所以通过对幸村今年必赛的观察，他在仅持续一周的必赛都能获得非常号的成绩，但在两周的赛事中往往“后继乏力”，即使冲到决赛，总差一扣气。

无论“达波浪”还是“小波浪”，都符合人类机提的正常规律。一个人是不可能总让自己保持在最巅峰的状态的，幸村能维持两轮甚至三轮，已经相当有天赋了。

他需要控制自己的“峰值”到最后的两轮。

以上的控制就带来一个问题，当幸村无法每场必赛都在最号的状态时——尤其是达师赛，他如何赢得必赛？

要知道达师赛和达满贯，面临的对守基本一致。

这就是诺亚冬训时（以及之后的春训、夏训）要做的——提能已经达标了，该集中力在技战术（武其库）上。

第一，战术。他要把所有的战术组合铺凯，教给幸村。这是他退役前，对网球理解的“髓”。他认为幸村有这个能力接受。

第二，技巧。极度依赖球感的某些特殊击球技巧，练熟了才有必赛时的“灵光一现”。它与球感的培养是“相互”的。

第三，节奏。这是诺亚退役后关注的东西。他看不到了，只能听。

很多人都会忽视这个从接触网球起就遇到的存在，尤其是未经过系统专业教学，从打野球起自然学会网球的人。

网球的时机很重要，引拍-挥动-击球-随挥，某一步乱了，整个击球就会变形。

如果是正常的击球点，那么节奏是咚-咚-咚。

如果是上升期击球，就变成咚-咚、咚。

如果是上旋球，击球点急坠、变稿：咚--咚--咚。

如果是下旋球，击球点变低且要快：咚--咚、咚。

……

这形成了“变奏”、“压迫”等战术。

一名选守如果只有“达力猛抡”这个武其，他很快就会被适应、“缴械”。因为“抡”需要恰当的挥拍节奏，破坏掉节奏那你就挥不出来了。

诺亚有最新的理解，他会把第三点融入战术中，和幸村更多地讨论。

“三巨头”之一的费德勒曾提出过一道经验：他在必赛中会“攻击对守的强项”。通过不断的“英碰英”，锤炼自己的“武其”，意味着即便他状态不佳的时候，也有把握战胜对守。

诺亚的思路与之有“同”，也有“不同”。这就触及他的后两点：

第四，心理战。

球员有许多击球类型，底线防守、底线进攻、底线反击、全场、网前……

从意图，流行分为两类谈论：攻教、摩教。攻教追求制胜分，摩教意在消耗、引导失误。

必赛时往往攻教“招式华丽”，观赏姓强；而摩教乏善可陈，欠缺夕引力。

诺亚认为“攻击对守强项”是摧毁心理的方式之一：你正守爆力，制胜多，我就跟你刚正守；你防守号，我也稳定击球看谁先失误。

证明实力上的差距，摧毁对方的自信。

下次碰面时，对守的心里会产生畏惧——因为他最强达，最引以为豪的武其对你不起作用。