说实话，谢宁还真的没有容貌焦虑过，是因为她本身就长得好看，还是心态好？

谢宁想，应该是后者。

其实小的时候，尤其是六七岁的时候，那时候小小的谢宁还没长开，家人又喜欢投喂她，导致她很胖，甚至还因为太胖被别的小孩笑过。

那时候的她是怎么想的？

因此难过哭过吗？好像并没有。

也不知道是不是家人经常对她夸赞，给她亲亲抱抱，还总是在她面前说：我家孙女/闺女/妹妹是最好看的了。

久而久之，那时小小的她就有些普信的。

胖就胖呀，就算是胖，我在家人眼里也是最好看的，我自己也认为是最好看的。

那时，被家人的爱养得有些普信的她，心态是真的好。

现在回想起来，谢宁依旧不觉得自己那时丑，不好看。

谢宁想，大概是因为爱，因为家人的肯定吧，因为家人爱她，因为她也爱着当时胖胖没那么好看的自己。

所以，人会容貌焦虑，归根结底，是缺乏肯定和爱，这爱，来自别人，也来自自我。

但其实，来自自己的爱与肯定才是最重要的。

可，久而久之，习惯生活在别人眼光中，言语中的我们自己，却忘了，爱并肯定自己，比别人来爱和肯定自己，更加重要！

可，生活在别人的眼光，评价和言语中的人，太累了。

谢宁想了想，斟酌了下用词，指腹敲击着键盘，回复——

【亲爱的，虽然不知道你是谁，但我很高兴你喜欢我，你能鼓起勇气私信我，说出你的经历与感受，已经很努力，很勇敢了。也希望我接下来的一两点小小的建议，能给你带来另一个方向的思考和参考。】

【我想起我曾经看到过的一句话：玫瑰很美，但你可以不必非得长成玫瑰，如果你乐意的话，你可以做小雏菊，可以做向日葵，可以做乡间小路边上无名的小花，可以做千千万，做平凡，普通又独一无二的你自己。】

【玫瑰很美，但其他花也同样美好，正是这五彩缤纷，颜色不同，姿态各异的花，造就了一个美好而充满希望的春天。每种花的花期不一样，就像每个人，各自的花期也是不一样的，你不需要在别人绽放的时候羡慕，只需要静等你的花期就好。】

【不是每个人都爱玫瑰，丑小鸭就算是不能变成天鹅，但它也是独一无二的它，或许，这个世界上，就有人喜欢丑小鸭，而不是只喜欢天鹅呢，就算是最终没有人喜欢丑小鸭，那丑小鸭也可以自己喜欢自己呀。每个人都有属于自己独特的美，或许是容貌，或许是气质，或许是涵养，或许是人品……我们要做的是拥有一双发现自己美的眼睛，美，首先是给自己看的，其次才是给别人看的。就像那句话，爱人先爱己，悦人也要先悦己。】

第65章 你很美，比你想象中还要美

【伏尔泰说：外表的美，只能取悦人的眼睛，内在的美，却能感染人的灵魂。】

【外表的美，也会随着时间的流逝而逐渐败落，可我们没办法与时间，衰老对抗，但我们的灵魂，思想的温度，精神的美好却是可以不朽的。】

【所以，不必追求完美，尤其是别人眼中的审美。谁说女生就一定要是瘦瘦高高的，谁说女生就一定得是妆容精致，气质优雅的，世界上多的是普普通通又平凡的人。】

【所以，不要有容貌焦虑，接纳最真实的自己，好好爱自己吧。】

【希望，当你每天早晨面对镜子时，不是在烦躁今天的自己有多糟糕，有多难看，而是很自信地自己说一句：我爱我自己。】

【亲爱的，虽然我没见过你，但我想跟你说一句：你很美，远比你想象中的美。】

谢宁发完，又等了下，没等到对面的回复，她便关了手机，然后来到了星星盆栽处，开始了走每天睡前必须走的流程——夸夸星星盆栽。

看着只要一夸，就开始微微散发着光芒的盆栽，谢宁眼底尽是温柔之色。

她甚至忍不住伸出手去轻轻摸了下盆栽，带着期盼，轻声道：「快快长大吧，你不知道，这个世界上有不少人是需要你的。」 有时候生活太累，苦难太多，意外来得太猝不及防，人就会变得失去希望，可能连活下去的信念都没有了。

这时候如果有人能拉他们一把，只是一把，不多，或许再给他们一些信念，或许，他们就能重新收获活下去的勇气了。

谢宁希望，在自己如此幸运绑定了这个神奇的系统后，她也能尽自己所能的，尽可能多地帮助他人。

和星星盆栽输出一番正能量的话，谢宁便上床睡觉了。

床头的手机，亮了亮又再次熄灭，归于平静。

谢宁不知道，她能绑定这个系统，不是因为她足够幸运，或者说是老天眷顾她，而是……她自己，眷顾她自己啊。

谢宁柔软而温暖的心肠，积极而豁达的三观，才是她绑定上系统的关键。

田园卡牌系统的绑定，对于宿主的要求很是苛刻。

而谢宁，是那个符合系统要求的，温柔，坚定，温暖而美好的人。